Kulit sehat dan bercahaya tak dapat diraih hanya dalam waktu semalam. Butuh proses panjang yang penuh dedikasi dan kesabaran untuk mendapatkannya.
Kebanyakan orang tidak merasa khawatir tentang perawatan kulit sampai mereka berusia 30-an atau 40-an. Di usia 20-an, banyak orang masih santai karena kulit masih terlihat kencang dan bercahaya.
Namun, pakar perawatan kulit dari India, Tarun Dosanjh, menyarankan setiap orang harus memulai sejak dini, di usia 20-an, untuk melindungi kulit dan membuatnya tetap sehat hingga tua. Perawatan dilakukan hanya dengan beberapa kebiasaan sehari-hari yang sederhana.
“Meskipun kamu mungkin berpikir bahwa tidak perlu mulai khawatir tentang merawat kulit sampai berusia 30-an atau 40-an, ada beberapa kebiasaan yang dapat dimulai di usia 20-an yang akan melindungi kulitmu dalam jangka panjang,” tulis dia di Instagram, seperti dilansir dari Indian Express, Senin, 9 Agustus 2021.
Selanjutnya, dia membuat daftar lima kebiasaan perawatan kulit sederhana dan efektif yang harus dimulai di usia 20-an.
1. Gunakan pembersih wajah sesuai jenis kulit
Pilih pembersih yang tepat sesuai dengan jenis kulit. Ada tiga jenis kulit yang paling banyak ditemui, yakni berminyak, kering, kombinasi. Masing-masing membutuhkan perawatan yang berbeda.
2. Pakai tabir surya spektrum luas
Tabir surya melindungi kulit dari efek buruk paparan sinar ultraviolet matahari yang bisa menyebabkan munculnya tanda-tanda penuaan dini seperti kerutan dan bintik hitam. Spektrum luas berarti produk itu melindungi dari sinar UV A dan UV B
3. Pakai pelembap berwarna
Gunakan pelembab berwarna sebagai pengganti alas bedak. Lebih sedikit pigmen, semakin sedikit kerusakan pada kulit. Pelembap berwarna mampu menyembunyikan bintik-bintik dan memberikan kelembapan yang cukup pada kulit.
4. Pakai krim mata
Investasi krim mata yang bagus, lebih baik pilih yang ringan. Krim ini akan membantu menyehatkan area halus di sekitar mata.
5. Selalu hapus riasan
Selalu hapus riasan sebelum tidur. Ketika sedang merasa malas dan lelah untuk ke wastafel, cukup bersihkan wajah dengan makeup remover.